Préparez vos papilles pour un voyage culinaire en Grèce ! Cette semaine, du 7 au 13 avril, nous vous proposons un menu 100 % grec, avec des plats simples à réaliser en un temps record. Partez à la découverte de saveurs méditerranéennes qui égayeront vos repas.
Cap sur la Grèce : Un menu riche en saveurs
Cette semaine, plongez dans l'univers de la cuisine grecque, où la fraîcheur des ingrédients et la simplicité de préparation vous garantissent des repas savoureux et conviviaux. Au menu : tzatziki, pita gyros, spanakorizo, et bien d'autres délices qui célèbrent la feta, les herbes aromatiques, les légumes de saison et l'huile d'olive. Préparez-vous à égayer vos dîners tout en vous sentant comme sur les rives de la mer Méditerranée !
Menu détaillé de la semaine
Lundi 7 avril
Entrée : Tzatziki traditionnel
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 0 minute
Plat : Pita gyros express
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 10 minutes
Mardi 8 avril
Entrée : Salade grecque
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 0 minute
Plat : Spanakorizo (riz aux épinards et à l'aneth)
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 20 minutes
Mercredi 9 avril
Entrée : Dolmadakia (feuilles de vigne farcies)
- Préparation : 15 minutes
- Cuisson : 15 minutes
Plat : Gigantes Plaki express
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 15 minutes
Jeudi 10 avril
Entrée : Ktipiti (crème de feta épicée)
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 0 minute
Plat : Poêlée de crevettes saganaki
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 15 minutes
Vendredi 11 avril
Entrée : Feta sagnaki
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 15 minutes
Plat : Keftedes (boulettes de viande au citron)
- Préparation : 15 minutes
- Cuisson : 15 minutes
Samedi 12 avril
Entrée : Revithosalata (salade de pois chiches)
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 0 minute
Plat : Keftedes
- Préparation : 15 minutes
- Cuisson : 15 minutes
Dimanche 13 avril
Entrée : Tartare de concombre avec feta et menthe
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 0 minute
Plat : Kolokithokeftedes (beignets de courgettes)
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 15 minutes
Dessert : Yaourt grec au miel et pistaches
- Préparation : 5 minutes
- Cuisson : 0 minute
